Восстановление после лечения онкологии

Рак – это заболевание, которое само по себе очень сильно сказывается на функционировании всего организма. Но, к сожалению, и его лечение может оказать негативное влияние. Зачастую проявляются физические, психологические и когнитивные нарушения, которые мешают человеку вернуться к своей привычной жизни. Для устранения этих проблем пациенту следует пройти реабилитацию после онкологии.

Содержание

• Что такое реабилитация после онкологии?
• Побочные эффекты после лечения
• Физические проблемы
• Когнитивные проблемы
• Психологические проблемы
• Восстановление после рака
• Физическая активность
• Питание
• Психологическая терапия
• Заключение

Что такое реабилитация после онкологии?

Как отметилось ранее, онкологическое заболевание негативно влияет на организм человека.

Во-первых, повреждается орган, в котором развивается опухоль.

Во-вторых, для развития раку необходимо большое количество энергии и различных веществ. Следствием чего становиться нехватка этих ресурсов для функционирования различных систем в организме, что в дальнейшем ухудшает работу органов и общее состояние больного.

В-третьих, на поздних стадиях раковые клетки распространяются в другие органы, образовывая в них вторичные очаги.  

Лечение зачастую также влечёт за собой различные негативные последствия. Например, происходит интоксикация организма из-за препаратов химиотерапии или из-за отходов, которые образуются в результате распада опухоли. Помимо этого, при хирургическом вмешательстве повреждаются здоровые ткани, а в некоторых случаях человек лишается части или целого органа. В связи с чем уровень его дееспособности значительно снижается.

Рак оказывает отрицательное воздействие и на психологическое состояние. Больной постоянно находится в стрессе, что может спровоцировать разнообразные заболевания, например, депрессию.

Совокупность факторов, перечисленных выше, привело к необходимости поиска разнообразных методов, направленных на восстановление после рака. То есть реабилитация представляет собой комплекс лечебных мероприятий, при помощи которых устраняются последствия заболевания и его лечения. И, кроме этого, эти мероприятия зачастую необходимы для предотвращения рецидива.

Побочные эффекты после лечения

Несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперёд в лечении онкологических заболеваний и существует большое количество методов, минимально воздействующих на здоровые ткани и органы, полностью избежать побочных эффектов невозможно.

Ответ организма на лечение рака у каждого пациента индивидуален. Виды и количество симптомов, уровень и длительность их проявления могут различаться под влиянием разных факторов. Например, локализация опухоли, метод лечения, общее состояние пациента и другие.

После осуществления различных лечебных манипуляций, направленных на устранение опухоли и раковых клеток, возникают проблемы с физическим, психологическим и когнитивным состоянием. Мы познакомим вас с теми, которые встречаются чаще всего.

Физические проблемы

1. Болевые ощущения (голова, желудок, лёгкие и т.д.).
2. Слабость, потеря сил, быстрая утомляемость.
3. Нарушение работы пищеварительной системы, сопровождаемые тошнотой, рвотой, потерей аппетита.
4. Диарея, запор.
5. Изменение веса.
6. Побочные эффекты на коже: покраснение, сыпь, сухость и другие.
7. Отдышка.
8. Отёчность, онемение или покалывание в конечностях.

Существуют также разнообразные побочные эффекты, которые сопровождают определённый вид онкологического заболевания. Например, при раке лёгких – кашель, а при раке гортани – нарушение процесса проглатывания пищи.

Найти подробное описание симптомов и побочных эффектов при онкологии определённой локализации можно в разделе сайта, посвящённом разновидностям рака. Смотреть тут: https://profilaktik.ru/ob-onkologii/.

Когнитивные проблемы

1. Потеря координации.
2. Нарушение памяти, концентрации внимания.
3. Сложности с выражением мыслей и составлением предложений.
4. Замедленная реакция.
5. Ухудшение ориентации в пространстве и времени.

Психологические проблемы

1. Нарушение сна.
2. Резкие перепады настроения.
3. Болевой синдром (боль в месте, где её быть не должно).
4. Постоянное ощущение тревоги и страха.
5. Угнетённое состояние, плаксивость.

Восстановление после рака

Итак, реабилитация после перенесённой онкологии и, соответственно, лечения направлена на устранение побочных эффектов, которые в свою очередь являются реакцией организма на рак или метод его устранения.

Восстановление пациента осуществляется при помощи разнообразных мероприятий (массаж, физиотерапия, лекарственное лечение и т.д.), которые меняются в зависимости от разновидности онкологии. Но есть три основных реабилитационных метода, которые обязательно включаются в программу восстановления.

Физическая активность

Врачи рекомендуют вводить физические нагрузки с первых дней после процесса лечения (даже после осуществления хирургического удаления опухоли). Начинать следует с малого – передвижения по комнате или палате, тренировка дыхания (дыхательная гимнастика). С каждым днём уровень сложности упражнений нужно повышать, но так, чтобы не переусердствовать.

Физические нагрузки помогают восстановить выносливость и вернуться к привычной жизни, влияя на организм следующим образом:

• увеличивая скорость регенерации тканей;
• улучшая работоспособность систем и органов;
• стимулируя процесс всех процессов в организме, например, обмен веществ.

Питание

На восстановление после рака очень сильно влияет питание (особенно, если поражение касалось системы пищеварения). Заболевание значительно ослабляет организм, поэтому ему требуется большое количество питательных веществ, витаминов и минералов. Пациенту назначается специальная диета с продуктами, которые способны восстановить недостающие элементы. Рацион питания может отличаться при разных видах онкологического заболевания. Но несмотря на это есть определённый список рекомендаций, который соблюдается при любом из них.

• Отказ от жареного, жирного, острого, сладкого, а также от газированных и алкогольных напитков.
• Употребление большого количества фруктов, овощей и ягод, разрешённых врачом.
• Питаться небольшими порциями от 4 до 6 раз в день.
• Соблюдать водный баланс.
• Начать вести пищевой дневник, в котором отмечается реакция организма на разные продукты.

Кроме стандартных блюд, в рацион питания зачастую вводят разнообразные отвары, чаи и настои. Эти средства народной медицины, готовятся из натуральных природных компонентов, которые наполнены полезными веществами.

Питание помогает не только улучшить состояние организма, но и справиться с побочными эффектами: тошнота, диарея, лишний вес и другие.

Психологическая терапия

Пациенты, прошедшие через онкологическое заболевание, очень часто истощены сильным стрессом, постоянным страхом и переживаниями. Поэтому находятся в подавленном состоянии, из-за чего теряют интерес к жизни, например, работе, повседневным занятиям, любимому досугу. А это негативно сказывается на процессе выздоровления.

В связи с чем организовываются разнообразные виды психологической помощи. Они могут быть как индивидуальными, так и групповыми. Вторые в свою очередь демонстрируют большую эффективность.

Заключение

Реабилитация после онкологии является необходимым этапом для выздоровления. С её помощью восстанавливается нормальное функционирование организма, увеличивается выносливость, а также значительно повышаются шансы на предотвращение рецидива.

Подбор необходимых восстановительных мероприятий осуществляется врачом. При составлении программы он опирается на вид лечения, индивидуальные показатели диагностических анализов и проявившиеся побочные эффекты. Например, при химиотерапии большое внимание уделяется выведению из организма токсичных веществ, а при удалении части органа важно максимально улучшить его работоспособность.

Для быстрого возвращения к привычной жизни, работе и любимым занятиям следует строго придерживаться всех реабилитационных мер. Не пропускать процедуры, правильно питаться, выполнять физические упражнения.