Лечение онкологических заболеваний всегда сопровождается проявлением различных побочных эффектов. При раке желудка пациент теряет вес, постоянно чувствует усталость и тошноту, начинаются проблемы со стулом. Поэтому очень важно знать, как с ними справляться. В статье мы рассмотрим какие действия помогут вам восстановиться после лечения.
Содержание
Общие сведения
Рак желудка – это злокачественное новообразование, которое развивается из клеток слизистой оболочки. Лечение этого заболевания всегда связано с хирургическим вмешательством и заключается в полном или частичном удалении желудка. Чаще всего операции проводятся совместно с лучевой и химиотерапией.
Онкологическое заболевание само по себе ослабляет организм, но и воздействие лекарственных препаратов, облучения и самой операции влияет на ухудшение состояния человека. Каким же образом происходит реабилитация и что помогает восстановлению?
Первое время пациент, прошедший через лечение, находится в стационаре, где за его состоянием следит врач. В зависимости от состояния больного и его организма ему назначается специальный рацион питания и добавки, а также определённые процедуры, которые необходимы для поддержания необходимой энергии, работы иммунитета, насыщения витаминами и ликвидацию побочных эффектов. Среди таких реабилитационных мер:
– диета;
– пищевые добавки: витамины, белки, кислоты и другие;
– физиотерапевтические процедуры;
– физические нагрузки;
– психологическая помощь.
Познакомимся с некоторыми особенностями восстановительных процедур.
Особенности питания
После операции пациенту не следует есть и пить минимум 24 часа. После чего постепенно вводится небольшое количество разрешённых продуктов, чаще всего это жидкая пища соки, йогурт, жидкие супы.
Первые две недели после операции есть нужно дробно 5-7 раз в день и небольшими порциями. А меню составляется согласно диете № 5 в щадящем виде. А в следующие 3-6 месяцев количество приёмов пищи можно уменьшить до привычных 3 раз в день.
Рацион питания обязательно должен быть разнообразным, так как частый побочный эффект после лечения рака желудка – тошнота. Кроме этого, продукты лучше выбирать насыщенные полезными веществами:
- Мясо индейки, курицы;
- Нежирная рыба и говядина;
- Яйца;
- Молочные продукты: йогурт, творог, сметана и сыры с низким содержанием жиров;
- Овощи, не вызывающие газообразование: брокколи, морковь, огурцы, шпинат и другие;
- Свежевыжатые соки;
Блюда лучше всего готовить при помощи тушения или запекать в духовке. Также следует избегать некоторых продуктов: консервы, сахар, сдобные хлебобулочные изделия, консервы и маринады, насыщенные специями, жаренные жирные блюда, сладкие напитки, а также алкоголь.
Мы подготовили для вас несколько статей, в которых рассказали о рекомендациях к питанию после лечения химиопрепаратами https://profilaktik.ru/sovety_pitanie_posle_himioterapii/ и облучением https://profilaktik.ru/pitanie-vo-vremja-i-posle-luchevoj-terapii/.
Пищевые добавки
В период реабилитации необходимо нормализовать состояние кишечной микрофлоры и всего организма в целом. Часто полезных веществ, содержащихся в продуктах, бывает недостаточно, поэтому лечащий врач назначает различные витаминные комплексы и пищевые добавки. Они помогают в стимуляции иммунной системы, насыщению тканей кислородом, выведению токсинов, восстановлению энергетического запаса и заживлению.
Особенности лечебной физической культуры
Физические нагрузки являются неотъемлемой частью восстановления после лечения, так как они помогают поддерживать различные процессы в организме:
- Активизация рефлекторных функций желудочно-кишечного тракта;
- Приведение в норму работу желудка;
- Укрепление различных систем в организме;
- Нормализация сна;
- Усиливают обменные процессы.
Комплекс упражнений обычно состоит из статических и динамических упражнений, которые задействуют область живота. Физическая активность должна быть спокойной и лёгкой, с постепенным нарастанием. Стоит помнить, что, первое время, это будет приносить дискомфорт, а перенапряжение может вызвать осложнения.
Подробнее о влиянии физической нагрузки на организм пациента и раковую опухоль мы рассказали тут: https://profilaktik.ru/fizicheskaja-aktivnost-kak-sredstvo-ot-raka/.
Психологическая помощь
Онкологические заболевания, как и реабилитация сопровождаются неприятными симптомами, среди которых боли, тошнота, рвота, диарея, постоянная усталость. Из-за этого многие пациенты часто испытывают раздражение, злость, подавленность. Их эмоции неустойчивые.
Кроме этого, может повыситься уровень мнительности из-за чего появляется ощущения фантомной боли или проявление симптомов, которые к болезни не имеют никого отношения.
Поэтому психологическая помощь необходима во время реабилитации, так как запущеннее ситуации может привести к тяжёлым осложнениям, среди которых тревожность и депрессия.
Заключение
После лечения рака желудка необходимо осуществлять комплексное восстановление и подходить к этому вопросу ответственно, как врачу, так и самому пациенту. В случае соблюдения всех необходимых процедур, диеты, отказа от вредных привычек, полное восстановление организма произойдёт примерно через год. Можно будет вводить продукты, которые раньше запрещались и активно заниматься спортом.
